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做什么运动既可以瘦腿又可以长高
做什么运动既可以瘦腿又可以长高
2024-12-21 14:10:39
推荐回答（5个）
回答1：
推荐篮球。因为篮球属于跳跃比较多的运动，可以帮助长高，也有一定有氧运动的效果，可以瘦身。
回答2：
根据身边人的经验，打篮球的一般都要长得高些。
回答3：
用减脂营养餐可以瘦腿
回答4：
跑步，哑铃。
回答5：
你多大了？骑自行车
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