可以的,胡萝卜不可与以下食物同食:
胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏
胡萝卜+醋:胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜+杏:身体不适
胡萝卜+白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜+山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏
胡萝卜+白酒:一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜+水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食
宝宝能吃鲫鱼吗
宝宝能吃鲫鱼。鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,鲫鱼可补气、健脾、固肾,适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。鲫鱼不仅具有健脾利润止咳的功效,而且还能够帮助脑部发育,同时还能够使眼睛明亮有神。
鲫鱼能和胡萝卜一起吃吗
鲫鱼能和胡萝卜一起吃。
食材:鲫鱼2条 胡萝卜一根
调料:姜 几片、芹菜 2颗
步骤:
1、鱼先煎成金黄色;
2、胡萝卜切片加水放进锅跟鱼一起煮;
3、煮熟后加调味料,芹菜即可。
紫苏烧鲫鱼的做法
原材料:新鲜鲫鱼一条。
配料:紫苏,大蒜,生姜,小米椒,湖南长青椒,6月香豆瓣酱,盐,料酒。
具体做法:
1:宰杀好的新鲜鲫鱼一条(鱼档老板代劳)。
2:各式配料。
3:鲫鱼,清除黑膜,鱼磷,两面打花刀,用料酒,姜丝腌制。
4:各式配料全部清洗后切碎。
5:热锅冷油,烧至七成热时,撒入适量盐,入鲫鱼煎。
6:一面煎黄后翻面,两面煎黄后盛出备用。
7:另取油锅,入生姜,小米椒,6月香豆瓣酱,用小火翻炒。
8:炒出香味后,注入适量水,转大水烧。
9:烧开后入煎好的鲫鱼煮。
10:煮到汤汁半干时,入蒜米,青椒碎。
11:入紫苏煮,加入盐调味。
12:大火收汁,装盘出锅即可。
小贴士:
1:煎鱼时,一定要油烧滚后方可下锅,鱼皮才不会破。
2:煮鱼的时候,不停的往鱼身上浇汁,鱼才会更加入味。
3:豆瓣酱,煎鱼,腌鱼都有咸味,后期调味需慎重。
可以的,胡萝卜不可与以下食物同食: 胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。
最好先不要吃