肾虚吃什么水果

你好，可以吃：
1、当归：用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
2、山药：性平，味甘，为中医上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。
3、干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。
4、鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
5、栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
6、枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。
7、
：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，女子带下者，食之皆宜。望采纳~

肾阴虚主要是会表现为盗汗，或者腰酸腿困，还有多梦，遗精等症状表现的，一般热性的水果不宜太多食用的。平时我们说的性温热的水果，主要荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒之类的食物，应该少吃为宜的，不管是什么食物，也不宜多吃。

久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 7、 ：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾...。。。。。。。。。

肾虚不应该去想吃什么水果，要吃中药调理，还要注意是阳虚还是阴虚！

黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤、滋养健血、增强活力的功效，特别适合肾虚患者。