我身高据档案写150CM，年龄17岁了，我的父母都是矮的，请问我还能长高庅？

打篮球是最理想的选择！而且切记不要抽烟喝酒这样会影响发育。篮球运动最好每星期三次每次一个小时到两个小时。如果家里条件允许的话每天早晚喝两包含钙高的牛奶，然后平时饮食注意多摄入含钙蛋白质高的食品，如虾仁鸡蛋牛肉等。这样坚持应该会有效果。不要盲目的选择什么增高产品。

只要你每天都要坚持打篮球 高诉你其实还是心态 身高这东西不能急哈 你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好多补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样 就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法 绝对不是复制 是不是在生长期间你都恨不得每天都要量一下 是不是很急噪 恨不得每天都长一点 在这期间最好不要急噪 真的 你如果每天都去量..我告诉我的经验 有时候我睡觉起来去量 发现高了一点我很开心..然后到下午又去量发现又矮回来了就很失望..就会影响情绪 对长高也不利..我告诉我的经验 ..有时候量很高 不包裹睡觉起来就量 然后下次再量 又变矮 心理又不平衡 这是真的 所以尽量不要去量 让自己都有好心情 多锻炼 让身高自然的长 说不定下次学校量身高的时候你就发现自己长高了很多 ... 总归一句话..多运动 多补充营养 尽量多吃 别让自己饿肚子 别熬夜...生活规律 不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜欢运动的篮球 要长的高 要更活泼 更聪明 - -!
以上都是自己总结..绝对根据经验来的 请大家别复制

这要看你发育好了没，我是男，当时大概16岁才开始有发育的迹象，大概17岁才开始长个子，正是高一时，到高二后大概长了有15厘米，高二后就慢慢停止长了，要注意营养，注意运动，刺激骨胳，最好多压压腿部韧带，膝盖后的和大腿的韧带，会使腿变长的，最好跑跑步后肌肉发热的时候压效果好，具体怎么压你自己查一下，还有，许多人到新环境也会长个子的，我大一时大概还长了1，2厘米，当然是年轻时不能说一个人都30岁了搬到美国住就还会长个子，最后个人觉得，个子还是次要，关键身体要结实，不能还年轻就挺个肚子一身肥肉，身体健康才是主要，最后还是祝楼主长到175

能人长高的高峰都不一样的多运动少喝碳酸饮料
要是真的长不高了可以试试吧知识，才学，气质，才华垫在脚下来增长身高

嗯、17是有点矮，有可能是长身体的时候营养没跟上，也有可能是家族遗传因素限制，我觉的17岁了怎么也得有180了，如果发育好的话，不过别灰心啊，男生不是说晚长么，多喝牛奶，长期运动。加油。

能长到22岁