恶噩梦是心跳过快过慢的心悸或者心慌感引起的，其中，心跳过快会引起被追杀被攻击的噩梦，心跳过慢则会引起人飞天人下落的噩梦（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉引起的）。总之，所有的梦都是客观事物的刺激产生的错觉引起的，如，找厕所的梦是尿急这种客观事物的刺激引起的，等等。你每天晚上做噩梦，就是你每天发生心悸引起的，你在白天也同样会发生心悸，只是你没有注意到而已。要避免做噩梦，就是要避免发生心悸，心悸是一种身体健康的人也经常发生的心血管病的症状，只是心悸的治疗非常复杂，即使是同样的心跳过快的心悸，医生也要先用不同的药物尝试治疗后，才能最后确定哪一种药物有效，你最好到医院找心血管病的医生看看吧。
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