穿着外观、有时间的甚至到细节整体努力提高,增加内心强大感,出去跟一些成功人士从接触到打交道,受一下他们的感染,再有一点,心里默念,都是人,都是正常人,我只要和气,和善跟人相处,多微笑,别人会知道,也会多留路以回报你的,贵在坚持下去
没啥,找个特定事物,比如大叔大树,经常对着它大声说,你的感受你的心理话,也可以命令他,提高你的勇气,自信,慢慢的融入社会,人群
和陌生人讲话可以很随和,聊的好,可以做朋友,聊的不好,反正又不认识,没有啥可难过的,失败是成功的母亲
多看书,学习,看一些现代社会现象什么的,自然有话题聊天了,
只要自己开心就好了,我也是这样不觉得不好啊