你好，我们在日常生活中都经常会莫名其妙的出现这样的病症，如口角发炎，唇炎，皮炎，口臭，眼，鼻与口腔周围的皮肤的起小疙瘩，某些贫血，水肿，精神抑郁或四肢震颤等。这是怎么回事呢？这是由于缺乏B族维生素而引起的。B族维生素是一组水溶性维生素，在食物贮藏和加工过程中极易流失，在人体内还不能储存，因此B族维生素缺乏症十分常见。建议适当补充维生素B和C,像我现在吃的自然之宝复合B族软胶囊和酯化C就很不错。放松心态，平时也可以多吃点水果，多喝水，口臭还有一个原因那就是胃肠道问题，比如幽门螺旋杆菌感染也会引起口臭。
多喝水，另外用棉棒沾点香油抹上，有很好的效果
多喝水，多吃水果，小偏方，把香油用炒菜锅耗一下，装在小瓶瓶里。用棉签沾涂在嘴唇上。每天三次
用些磨砂膏轻轻的把死皮磨掉，然后涂些保湿水。
要做到水油平衡了，才不会出油。
多喝水，适当运动出些汗。排除体内毒素。
补充一些维生素。
希望对你有些帮助
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