胃火重有口气怎么办？

2024-12-01 07:08:29

推荐回答（2个）

回答1：

你知道原因吧，吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起囗臭。睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致囗臭。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的囗臭，可通过嚼茶叶囗香糖或吃几个大枣的方法来消除。空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致囗臭,养成饭后漱囗的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起囗臭。平时注意保持囗腔湿润、勤喝水。多吃生菜，因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题;不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜。
抽烟、与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特别现在湖南等地，槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了，因此适当的减少，或者戒掉槟榔和烟，对你的口臭去除很重要。积极治疗引起囗臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。还有就是用伦芬萝清，这个的效l果很好，很多都在用

回答2：

峨嵋山下少人行，旌旗无光日色薄。