可能是上火了，或者是舌头运动、嚼东西时，没有注意好力度抽筋了吧。或者是长时间保持口腔没有运动，突然一下运动，或突然张口咬东西，也会这样，我也出现过这样的情况，很疼，然后就不动，不到1分钟就恢复正常了，也不疼了。
除了你说的上火的原因也有可能是扁桃体发炎或者是不注意脖子剧烈运动把咽喉部位的颈部肌肉扭伤（拉伤）了类似于落枕。没事的过几天就好了。
我也有过这种情况，打个消炎针就好了，或者过几天自己也会好！
是不是上火，
