意见建议:高血压吃什么菜好?一、苦瓜:苦瓜因为具有降糖、降脂、降压的功效, 二、 冬瓜:冬瓜消肿而不伤正气三、 黄瓜:黄瓜具有保护心血管,降低血压的功效。四、竹笋:降压、降脂、通便。五、 大蒜:防止血栓形成,减少心脑血管栓塞,