失眠的原因有很多，压力太大，或睡觉前吃的太饱，或脾胃虚弱，阳虚都会引起失眠多梦，心悸，所以从根本上解决失眠首先要调整好心态，其次，在饮食及运动上多做调整，养血补气。
你是网店生意不好, 心烦, 压力太大了.
2012/7/5 2:18:00
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这种情况的话，以我的经验，建议吃下这种都类的
内分泌失调，生活要规律些才好，饮食睡眠一定要有规律。建议去看中医。
建议该补下肾拉
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