昆明到常州坐火车要怎么转车？

坐以下火车到上海南
车次 类型 出站-到站 发时-到时 全程用时 运 行距离 参考价
K80 空调快速 昆明-上海南 16:25-04:58 36小时33分钟 2660 公里 281 元

K182 空调快速 昆明-上海南 17:54-11:58 42小时4分钟 2883 公里 296 元

K740 空调快速 昆明-上海南 21:37-15:38 42小时1分钟 2698 公里 288 元
然后转以下火车到常州
车次 类型 出站-到站 发时-到时 全程用时 运行距离 参考价
T7786 空调特快 上海南-常州 10:37-12:42 2小时5分 179 km 26

T34 空调特快 上海南-常州 16:20-18:56 2小时36分 179 km 25

T282/T283 空调特快上海南-常州 19:15-21:39 2小时24分 179 km 23

T178 空调特快 上海南-常州 20:23-23:10 2小时47分 179 km 23

K528 空调快速 上海南-常州 04:26-06:38 2小时12分 179 km 23

K8356 空调快速 上海南-常州 17:41-20:24 2小时43分 179 km 25

K8402 空调快速 上海南-常州 20:31-00:05 3小时34分 179 km 22

K76/K77 空调快速 上海南-常州 21:42-00:11 2小时29分 179 km 22

K8372 空调快速 上海南-常州 21:57-00:38 2小时41分 179 km 22

K8458 空调快速 上海南-常州 22:32-01:29 2小时57分 179 km 22

2002 空调普快 上海南-常州 04:38-06:46 2小时8分 179 km 17

1342/1343 空调普快 上海南-常州 16:46-19:26 2小时40分 179 km 20

2582/2583 空调普快 上海南-常州 22:12-00:52 2小时40分 179 km 24
或乘地铁一号线是11站，到上海火车站乘火车到常州

我是明天去合肥的，不同路咧