睿频正是让你在平时负载不高的时候CPU运行在低主频下以降低温度的；
关闭睿频只能升高温度。
要降低温度就要从两方面下手：
1是降低CPU功耗，你关闭睿频是让CPU一直处于高主频状态运行，实际是增加功耗；如果不运行能让CPU满负荷的软件和程序就能降低功耗，降低温度；
2是加大散热，笔记本不太好处理，要么是拆开笔记本处理，需要专业人士；要么是加散热垫，实际降温效果很小
不会，睿频是自动的，侦测到你运行了需要cpu高负荷的程序时才开启的，平时是降频运行的。
起不了多大作用,而且你也不需要那样做.cpu温度不超过80度都没问题
你放心的用吧
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