心情不好的时候怎么做才能开心一点?

2024-11-27 03:46:18
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回答1:

1。解玲还需系玲人。2。深呼吸,跑步,大哭,总之自己想尽一切办法,排泄心中的不开心与不爽。3。找你最信任的人倾诉。4。时间,对于任何事情时间都是最好的抚平创伤的药。那段伤心的记忆可能永远不会被抹掉,但是时间久了,再想那些只会风景了,无论什么事,都会变淡很多,因为那只是想起了!