你好朋友：因为运动后胃里剧烈运动，吸收的感觉有所下降，所以会对食物有所排斥，等歇息一下就会食欲大增的，这个不是病，可放宽心。而水分在运动后消耗极多，身体处于缺水状态，所以大脑发出补充水分的信号，我们就想喝水啦！希望我的回答对你有所帮助！
