学习的过程中很浮躁，学不进去，怎么办呢？

‍‍建议给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，养成学习习惯，就会好很多了。‍‍

学习是件苦差事。没有对知识的追求，没有吃苦的精神是学不好的。学不进去是学习目的不明确 ，又好逸恶劳。因此，先想好为何要学， 再摒弃一切杂念全身心投入 ，去追求知识没有学不好的。

找自己能做对的题开始入手，不知不觉，这些我会做对的题会给我一些信心和兴趣，然后题目的难度再一层的递增，哪怕是做对一题，我都会产生骄傲感和满足感，后面我肯定会遇到不会做的题，但和开始是不一样的了，起码现在我有兴趣去做这些题目，想去破解这些题目，接着我会去找老师或者厉害的同学呀，告诉我，我该怎么做，最后做完这一题后，我还会找相似的题目，再做几套题。这样你肯定会学进去的，起码我就是这样成功了。

其实，我有时候也有这种状态，想学习去却又学不进去，就拿自己来说吧我记得我高一的时候，我开始进入的班是一个学霸班，而班主任又是我们的物理老师。我为了不使自己落后，我一般下课都不出去玩的，简直过起了像高三那样的生活三点一线，而就是这样，班主任注意到了我，觉得我是一个勤奋努力的学生，想帮我一把，于是老师在上课讲物理题的时候经常点我的名字让我回答问题，可我自己知道我是什么样的水平，其他的我还好，就是物理，我不行呐，于是呢，为了让老师不失望，我就经常在座位上做物理题，上课呢，就认真的听老师讲课，可心里是这么想的，但实际情况是听着听着注意力就走啦，最后老师都讲了大半节课了，才反应过来。最后，没办法呀每次考试都要排名的，为了不让自己太差排名太后，我就开始想办法了。

学会先给自己一个棒子再给自己一颗糖，就是说奖惩机制，比如说你要学好英语，你就要记单词，你就每天给自己规定记多少的单词，如果你完成了，你就给自己买个东西奖励自己，如果完不成，你就扇自己一耳光，骂自己几声，为什么自己这么笨。不埋你说，我有时候就是用这个法子的。