相处好久的男朋友，突然提分手，你该怎么处理自己的内心情感？

你有没有发现？在你这段感情中，你的男朋友一直在包容你，容忍你的小脾气。为什么现在提出分手了？我觉得有可能就是他早就想分手了，但是没有合适的机会，现在快毕业了，她已经有了明确的未来的计划，只是他的计划中没有对你的规划，所以你现在不要着急找她胡闹，因为这样只会让他更产生反感。那么分手之后怎样挽回自己的男朋友？

不要哭不要闹，很多女生，和男朋友分手之后会再去一哭二闹三上吊，甚至以生命威胁，希望男朋友不要分手，这种方式是错误的，和你提分手，那么你们之间肯定感情出了一些问题，当然不是，这不是一个人的错，而是两个人的错，如果感情中你们，两个人之中只有一个人付出，那么这段感情不会长久的，时间长了有可能其中一个人会累，所以你不能通过哭闹的方式来解决问题，因为这样会使他觉得更累，所以，要勇敢面对自己的感情，如果敢于面对死亡，为什么不敢面对感情的问题呢？

我觉得还有就是如果他现在是非常讨厌你，那么可以适当减少找他的次数，因为你，频繁找他，频繁出现在他的面前，这样只会让她加深对你的厌倦，只会越来越远，可以适当，断联，然后调整自己内心，使自己平静，然后再找一个适当的机会，告诉她你的心情，一般我们和朋友相处是最舒服的状态，所以我们可以适当回到刚开始相处的状态，然后再回到恋爱那段时间。

我觉得人没有缘分一起走下去的这个路程，这些都是很正常的，因为我们能找到自己一路走到人生终点的人只有一个。所以在这个过程中会有那么一两次的分手都是很正常的，我们要学会去接受。

首先搞清楚分手的原因，因为什么事情都不是事发突然的，如果是出轨，不可以原谅，如果是另类的想引起你的注意，你就没有必要伤心。

如果真的还爱的话就要反思一下自己是不是平时做错了什么事，没有顾及到他的感受，因为平时相处的很好，不可能突然就提出分手啊，如果真的不爱了，就尽快的忘掉那一切吧，让自己的每一天过得充实一点。

我觉得分手肯定不是突然就想分的，肯定忍受了很多最终忍不住才分手的，我觉得男生提分手的话，女生就一定不要在挽留了，过好自己的生活，别去想他，把自己变得越来越优秀然后让他后悔。