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我每天早餐都是吃小米粥和一个煮鸡蛋会不会不够
我每天早餐都是吃小米粥和一个煮鸡蛋会不会不够
2025-01-25 22:04:21
推荐回答（2个）
回答1：
够了，
本人今早也是一碗小米粥、一个煮鸡蛋和一些菜，到现在4小时了肚子还是胀的很。
回答2：
够了，鸡蛋少吃点，一个月吃几个就可以，蛋白质摄入过量也不行
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