天气气温骤变，寒邪入侵体内，体内寒气也逐渐增多，原本畏寒体质容易表现出来更加明显的不适症状，胆不好引胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，胆不好右腹肋骨边缘处隐隐不舒服，下面不下去，上面下不来， 采点树栄苦菜，调点苦菜红糖水，苦菜开紫色花，产地江苏灌南，适时采摘，平时吃东西清淡些少油，开紫色花，少吃生冷油腻之物，辛辣不要吃，晚上不要熬夜，多休息
