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求助，有氧运动运动比如慢跑是先消耗肌肉还是脂肪
求助，有氧运动运动比如慢跑是先消耗肌肉还是脂肪
2025-03-20 17:07:23
推荐回答（1个）
回答1：
先消耗肌肉，然后是脂肪，这个也跟心率有关系的。
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