慢慢学，不要怕错，有错就改，多接触多学习。。实践出真知。。加油多交朋友真心的，多学会和人交流。。有什么是别憋再心里。。说出来，。。有什么事学会勇敢面对一个人扛着特别累不是分享是交流别人或许会有好的建议
当你心情不好的时候，任何事情都会让你生气。调节好自己的心态，一切都会好起来
摔一些不值钱的东西如酒瓶什么的或者使劲捶被子
让自己忙起来，不管什么事都可以，
冷水洗脸，自己想做的事去做，你就会舒服的
想点开心的事情
