红糖姜茶可以减肥吗

2024-12-23 07:41:06
推荐回答(4个)
回答1:

是可以的哦!坚持才有效果!
很多人会问,姜茶里含有红糖,喝多了会不会长胖。其实我要告诉大家,姜茶不会长胖,是帮助减肥的。首先,红糖是帮助排毒的好东西,吃了不会长胖。然后是姜的作用,会帮助你排除体内的寒气,帮助你保持体温。体温够了,才不会长肉肉哦。个人其实一点都不赞成吃减肥药的哦。明明喝茶就可以减肥,为什么非要吃那种有副作用的东西呢。我非常推荐的两种减肥组合。一种是减肥组合是姜茶+黑茶。这个是我们买家分享的有效果的一个方法。大家可以点击以下链接看买家写的秀贴哦。减腰减腹的野尖百两花卷黑茶,兼秀姜茶驱体寒作用显著因为姜茶的作用我们前面讲了,是帮助去寒气,保持体温,不长肉肉。而黑茶中的氧化产物能溶解脂肪,并促进脂类物质排出。还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,降低机体内的脂肪含量,具有全身减肥的功效,而对抑制腹部脂肪的增加效果最为显著。红茶和黑茶都是性温的,多喝一点没有关系的。不像绿茶性凉,要少喝。女性尤其是未育女性一定要记得少喝绿茶哦。
另一种是姜茶+红茶,这个是书上非常推荐的。日本有一本非常畅销的保健书《病人寒中来》,书中推荐了姜红茶这种东西,不但可以减肥,而且对身体的各种慢性病都有非常好效果哦。在保健畅销书《病从寒中来》一书中,作者极力推荐早上喝姜红茶,他的研究表明,生姜和红茶结合威力无比,可以排毒,减肥,防癌等。书中写出了姜红茶的制法:材料:生姜适量,红茶一茶匙,红糖或蜂蜜适量做法:
1、将生姜磨成泥,放入预热好的茶杯里
2、将热的红茶注入茶杯中
3、再放入红糖或蜂蜜
生姜,红糖,蜂蜜的量可根据个人口味适当调节。 自己动手作的话,还是有一点麻烦,尤其是对上班族来说。所以店主推荐红茶+本店的红糖姜茶或蜂蜜姜茶=姜红茶。
做法:将一小包红糖姜茶或蜂蜜姜茶放入茶杯,将热的红茶注入茶杯中就好了。

回答2:

不能减肥的,是不能随便喝的,姜茶只适用于体质虚风寒、月经不调、痛经、的女生饮用,体质较热的女生不宜多喝红糖姜茶,女性最好不要在月经期喝姜茶,有活血作用,会造成月经量增多

回答3:

减不了,红糖姜茶的效用是暖宫补气血的,女生每天早上喝有益处哦~~

回答4:

不减肥,只是喝了热身、散气