恢复特定文件或文件夹从 Time Machine 菜单中选取进入 Time Machine，系统将显示恢复界面。您可以真实地看到您的窗口似乎“回到过去某个时间的状态”。
您可以使用窗口右侧的时间线找到某个过去的时间点。时间线会显示备份驱动器上所有备份的时间。如果不知道删除或更改某文件的确切时间，则可以使用向后箭头，让 Time Machine 自动“穿越时光”，以显示该文件夹上次更改的时间。注：粉色的日期表示数据位于 Time Machine 备份设备上。白色的日期表示数据位于 Mac 上。在 OS X Lion v10.7 及更高版本中，便携式 Mac 包括本地快照。您还可以从 Finder 执行 Spotlight 搜索。只需在 Spotlight 搜索栏中输入搜索词并使用向后箭头，即可让 Time Machine 搜索所有备份以查找您所需的文件。恢复文件之前，还可以使用“快速查看”预览文件以确保查找结果是您所需的文件。高亮显示文件并按空格键可启动快速查看。要进行恢复，请选择该文件/文件夹，并点按“恢复”按钮。文件将自动拷贝到桌面或相应文件夹。如果您要恢复的文件在同一位置具有另一同名文件，则系统将提示您是选择保留哪个文件，还是两个文件都保留。
