可以自行将包皮向上外翻的话,那确实是包皮过长了。其实16岁青少年了,再所谓的退化基本上不太可能了,但是如果没其他的不舒服的话,可以考虑到18岁左右时视情况看是否做手术治疗。手术之前需要注意要定期清洗包皮垢的。