男人25岁以后被称为进入壮年时期，这个阶段是15年，既25——39岁；40岁开始就称为中年，那么身体的最佳年龄段就是这个阶段。但是在工作和事业上的黄金15年是指36——50岁，这个时期是人的经验和水平最佳时期，黄金15年的说法是泊来品，来源于西方。
三十至四十岁是男人的当打之年。
