早餐吃多了,吃了一个大烧饼,一个面包片,一包饼干会胖吗

2024-11-27 12:04:53
推荐回答(5个)
回答1:

应该不会。碳水化合物不容易导致发胖,若摄入的能量小于等于消耗的能量,就不会发胖咯。胖主要还是因为摄入热量过多了,有些油炸的高热量食品不吃,就不容易发胖了

回答2:

不会,早饭可以吃多点哦

回答3:

亲,不会的!没吃才会!

回答4:

吃这么多,都是没营养的食物,不如一杯牛奶和一个鸡蛋营养,而且吃的都是面食,

回答5:

俗话说早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。