七月下旬去西藏，天气怎么样，需要穿什么样的衣服呢？

7月后，西藏进入雨季，情况是晚上下雨，白天放晴。并不会影响第二天的旅行观景。

天气温度表现为：白天在30度左右，晚上在10度左右（拉萨市）。珠峰纳木措晚上的温度在5～10度之间。所以如果在这两个地方过夜，请带上厚外套或者羽绒服。
衣着情况：男孩子，尽可以穿上马裤（短裤），透气的登山鞋(旅游鞋），穿T恤，晚上外出时穿件薄外套（拉萨昼夜温差比较大）
女孩子，可以穿裙子，薄衬衫，短袖等。晚上外出要披上外套。有点凉。（拉萨昼夜温差比较大）
无论男女，遮阳帽是必须的，而且护肤品应带上 防晒霜。因为拉萨白天紫外线相当强烈的。

希望对你有帮助，若有其他疑问，可以联系我哦。本人在拉萨。

最近三日西藏拉萨的天气情况如下：
10日拉萨天气 白天 阵雨 22℃ 无持续风向 微风 黑夜 小雨 12℃ 无持续风向 微风
11日拉萨天气 白天 阵雨 22℃ 无持续风向 微风 黑夜 小雨 11℃ 无持续风向 微风
12日拉萨天气 白天 阴 23℃ 无持续风向 微风 黑夜 阵雨 12℃ 无持续风向 微风
7月下旬天气情况：总体还是比较凉爽的
19日(星期一)白天 阴28℃无持续风向 微风 黑夜 阴16℃ 无持续风向 微风
20日(星期二)白天 多云30℃ 无持续风向 微风 黑夜 多云15℃ 无持续风向 微风
21日(星期三)白天 多云29℃ 无持续风向 微风 黑夜 多云14℃ 无持续风向 微风
22日(星期四)白天 多云26℃ 无持续风向 微风
黑夜 多云16℃ 无持续风向 微风
23日(星期五)白天 阴30℃ 无持续风向 微风 黑夜 晴18℃ 无持续风向 微风
24日(星期六)白天 多云27℃ 无持续风向 微风
黑夜 阴17℃ 无持续风向 微风