我有一个到夏天及其讨厌吃饭的好朋友。
天一热就啥也不想吃，可以连着三顿不吃；人也没啥精神，还有胃病。
但是前两天状况有所改变。
她的建议是：
去运动
吧。
她去
人民大学
游了一下午泳，回来就想吃东西了，最近胃口也好了。
所以你试试去运动运动。
别的运动可能太热，但是游泳还是很不错的。又健康又消耗能量，运动完
心情好
，你就会想吃东西的。
还有，夏天喝点酸奶也不错哈，那个开胃。
不要吃太多冷饮、
膨化食品
或喝太多
碳酸饮料
，那些都会使胃充满饱感。
希望我的答案对你有帮助，胃口赶紧好起来把~~
健康最美丽~
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