我是男生，每次见到喜欢的女孩子就紧张，焦虑，说不出话，该怎么破解？

见到喜欢的女孩子感到紧张和焦虑是很正常的反应，但是如果你想克服这种情况，以下是一些可能有用的建议：
1. 做一些准备：在见到她之前，深呼吸并告诉自己你准备好了。想一想你们之前的话题和经历，或者准备一些新的话题或趣事，这样你就可以在谈话中更加自信和放松。
2. 放松自己：当你和她交谈时，尽量放松自己。你可以试着做一些轻松的活动，比如喝一杯咖啡或者听音乐。还要记得保持微笑，这样会让你更加自信和放松。
3. 不要想太多：有时候，我们想太多反而会让我们更加紧张和焦虑。所以，不要想太多，只需放松自己并享受与她的交谈。
4. 与她交流：与她交流并建立联系是解决紧张和焦虑的最好方法。试着与她分享一些趣事或者问一些问题，这样可以让她对你更加感兴趣，并使你们的关系更进一步。
5. 练习：最后，多练习与女孩子交流可以帮助你更加自信和放松。你可以试着与一些你不那么紧张的女孩子交流，或者参加一些社交活动来增加你的经验。
总之，要破解紧张和焦虑，你需要放松自己，与她交流并建立联系，同时多练习来增加自信。

我们在面对喜欢的人和物时都会有紧张感。紧张的时候大脑一片空白，说不出话，是我们很多人都会遇见的情况吧。
这个反应是非常正常的，就是我们每个人去正视一段深入交往的关系时，都会出现一些忐忑和紧张。但如果一直停滞不前肯定是会错过很多东西。
想要改善这个情况，可以关注一下对方喜欢什么，找些对方感兴趣的话题，提前准备，多提醒提醒自己，等到面对对方的时候就不会不知道说什么，既然你认为你喜欢她，那么你就自己去追求她，首先你要了解她，了解她的日常，喜好，兴趣，这样你们聊天才有话聊嘛，不然尬聊？男女交往初期最忌讳尬聊的了，在你追求女生的过程中，尬聊会让女生认为你不懂她，不能get到她的点。所以，首先了解对方的兴趣爱好，日常习惯等很重要。
另外就是调整心态，多多交流啦，最重要的就算冷静，不能太紧张。他也是一个普通人啊，甚至是对你有好感的人哦，也许她在观察你的态度，如果你永远这么冷淡，说不定就这样错过了彼此。你一定会后悔的吧

看到喜欢的女孩，
就产生紧张的感觉，
是给自己的心理压力太大，
多些找机会和她聊天，
习惯了就自然会放松下来。