晚上喝蜂蜜柠檬水有美白、祛斑、滋润皮肤的效果。
蜂蜜具有解毒抗菌消炎滋润保护创面,促进细胞再生等诸多功能,其含有丰富的葡萄糖,维生素,氨基酸,矿物质等营养成分高,有助于增加肝脏的解毒能力。此外还可以减少皮肤色素沉着,促进上皮细胞再生,能有效的减少皱纹,促进上皮细胞再生,但是其功效因人而异。
柠檬含VC,可以美白,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。蜂蜜可以细腻皮肤,可是长期喝,会长胖。可以一起用温一点的水冲开,烫水不好。