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我18岁了 现在每天喝牛奶还能长高吗
我18岁了 现在每天喝牛奶还能长高吗
2024-12-25 16:39:47
推荐回答（3个）
回答1：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有"氨基酸"的食物，比如31种营养，主要成份就是赖氨酸，对长个有很好的作用。
回答2：
能的，平时也要多运动
回答3：
不能
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