2岁宝宝便秘怎么办 而且大便很干很硬

缓解宝宝便秘，可让孩子多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侣,每天1包.母乳喂养的宝宝,妈妈注意饮食结构的调整,吃的清淡一点,妈妈也要多喝水.
吃配方奶的宝宝发生这种状况，遵循专业建议饮食调整、按摩腹部作用不明显，或者需要依赖外力方式才能排便时。父母应考虑配方奶中的营养物质（脂肪和蛋白质）消化不好引起便秘的可能性。尝试更换不含棕榈油的小分子蛋白配方，如雅培亲护易消化奶粉，营养易消化有助于从根本上预防长期便秘。
另外，妈妈还可以给宝宝做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5—10分钟.

“对付”便秘宝宝，家长也可以试以下几个食疗方法，来改善宝宝便秘的情况：
1、冰糖炖香蕉。配料：香蕉1～2个，冰糖适量。制法：将香蕉洗净去皮，加入适量冰糖放在碗内，隔水炖熟，即可食用。
2、萝卜汁：红心萝卜捣成泥状取汁（或榨汁机取汁），白糖适量，共煮2～3分钟，温服。
3、松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。每天可以给宝宝做腹部按摩，方法是四指并拢后用手掌顺时针方向轻轻按摩孩子的脐周，每日1至2次，每次按摩3至5分钟，不仅可以帮助排便，还能帮助消化，合理宝宝的饮食，荤素搭配均衡，每周1-2次粗粮，吃饭要细嚼慢咽，注意补充足够的白开水，增加宝宝活动量。
对于较大的儿童便秘，平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，也可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。
对于经常发生便秘的小孩，除需要训练排便习惯外，也可间隔给予一些促进肠蠕动和润肠的药物.还要注意奶粉和母乳与钙这些不要一起吃，应该间隔2个小时，否则也可能导致便秘的。
如以上方法都不见效，则可使用小儿开塞露或者肥皂条帮助宝宝排便，但此方法并不适合长期使用。因为长期的话会形成依赖，而导致不靠药物就不排便的问题。

可以把双歧杆菌擀成面儿，放到小勺子里，滴几滴水，服用两天试试看，希望能帮到您。祝福宝宝身体健康，茁壮成长！

宝宝这是胃火太大引起的，尽量让宝宝空空胃，煮些小米粥、百合粥、吃些猕猴桃、火龙果、煮梨汁喝都是可以改善便秘的。吃奶粉的话，可以吃合生元，SN-2 PLUS配方不上火。