清炒嫩南瓜丝
主料
嫩南瓜1个 花椒 香芹
梗 蒜茸
辅料
盐
清炒嫩南瓜丝的做法步骤
1、将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的瓜瓤用勺片除,切成条丝状;
2、锅内注油,中小火将花椒、香芹梗爆香锅后捞出,
3、转大火,下蒜茸、嫩南瓜丝,翻炒掂匀,
4、起锅前添加适量精盐即可。
小贴士
这是一道快手小炒,只需2-3分钟,这道清炒菜品讲求原汁原味,只需将油事先稍加爆香,起锅前调入一些精盐即可,再多的更多的佐料调料都不需要,简简单单的作法更能吃出嫩南瓜的鲜美。
主料
嫩南瓜1个 花椒
香芹梗 蒜茸
辅料
盐
清炒嫩南瓜丝的做法步骤
1. 将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的瓜瓤用勺片除,切成条丝状;锅内注油,中小火将花椒、香芹梗爆香锅后捞出,转大火,下蒜茸、嫩南瓜丝,翻炒掂匀,起锅前添加适量精盐即可。
清炒嫩南瓜丝的做法步骤
1. 将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的瓜瓤用勺片除,切成条丝状;锅内注油,中小火将花椒、香芹梗爆香锅后捞出,转大火,下蒜茸、嫩南瓜丝,翻炒掂匀,起锅前添加适量精盐即可。
主料
青南瓜
500克
辅料
青椒
1个
蒜
适量
盐
适量
油
适量
鸡精
适量
料酒
适量
步骤
1.南瓜洗净削皮,用工具弄成丝,青椒洗净切丝,蒜切蓉
2.锅里热油,放入南瓜丝爆炒
3.放入青椒丝炒片刻撒入料酒
4.放入蒜蓉,炒出蒜香放盐、鸡精待出锅
小贴士
蒜蓉后放是为了提香,南瓜可以和青椒同时放入炒
主料
青南瓜
500克
辅料
青椒
1个
蒜
适量
盐
适量
油
适量
鸡精
适量
料酒
适量
步骤
1.南瓜洗净削皮,用工具弄成丝,青椒洗净切丝,蒜切蓉
2.锅里热油,放入南瓜丝爆炒
3.放入青椒丝炒片刻撒入料酒
4.放入蒜蓉,炒出蒜香放盐、鸡精待出锅
5.清炒南瓜丝出锅了