肚子胀气可以喝蜂蜜吗

肚子胀气可以喝蜂蜜，蜂蜜有调理肠胃、促消化的作用，对缓解肚子胀气有一定的作用。除此之外，一日三餐还要避免吃以下食物。
1、少吃高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
2、不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。

诱发胃胀气的因素有很多，通常跟饮食有着密切的关系，要清楚这方面的禁忌。下面来看看胃胀气可以喝蜂蜜吗？

当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力。同时食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。

蜂蜜有促消化、调理肠胃的作用，所以胃胀气可以喝蜂蜜水。对于肠胃不好的人，在饭前1.5小时服用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，起到调理肠胃的作用。

经临床研究蜂蜜还有消炎作用，可以保护胃黏膜，减少对黏膜的刺激，对胃炎、胃痛、胃下垂、消化不良等病症均有很好的疗效果。呈凉性的蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。

可以的。因为 蜂蜜 并不像 豆浆 一样。而且蜂蜜空腹喝可以有减肥的功效。如果是高山野花蜜的话早晚各一次，有润肠通便的作用。

肚子胀气怎样快速解决

当我们的胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。
蜂蜜有促消化、调理肠胃的作用，所以胃胀气可以喝蜂蜜水。对于肠胃不好的人，在饭前1.5小时服用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，起到调理肠胃的作用。本人以前经常胃疼，每天一杯蜂蜜水，喝盛然蜜园的荆条蜜一年多，已经基本缓解。
经临床研究，蜂蜜还有消炎作用，可以保护胃黏膜，减少对黏膜的刺激，对胃炎、胃痛、胃下垂、消化不良等病症均有很好的疗效果。呈凉性的蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间，蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。