背书时间段要选好,最好是清晨和晚上临睡前,因为这两个时段记忆干扰最少。不要强迫自己背多长时间,而是一开始就规定自己大概花多少时间把要背的背好。有的明确的目的和限定的时间,背书的动力就有了,效率自然就会上去。
背的文章如果长的话,无论是语文还是英语,不要妄图整篇或整段地背下来,可以两三句背,然后联系下面内容想下,以防脱节。理解的基础上记忆是最好的,像古文你就得结合它的意思一起背效果才好。然后记住定期多看几遍就行了,不要花太多时间。
加油吧,人记忆的潜力很大的,要不断挖掘,相信你能突破难关。
晚上背书多读几遍试着背下来,差不多能背下来就行,然后明天早上起来读两三遍就差不多会背了,每个人的背书方法不一样
最好的就是抄一遍,容易记住,我读书就是用这个方法
我是先背一句、再背一二两句、再背一二三句。读出来的背。
用唱歌的方法!