去什么养发馆都没用的，这是你生活习惯引起的。改善生活习惯才是最好的解决办法。长期熬夜很容易导致头皮油脂分泌过多，导致毛孔堵塞，老头发掉落了，新头发还没长出，毛孔就堵塞了，这是头发越来越少的根本原因。你的情况还不算严重，不必过于担心。注意休息规律就会慢慢改善的
你如果不改改你的习惯，天天吃人参也不管用，少熬夜，生活有规律，这是健康生活两个最基本的，趁早改改你的习惯
那不是养发的事，调理你身体吧，你的肝肾都不好，别糟蹋自己了，健康第一，
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