朋友你好，这种情况我以前也出现过，觉得自己没有别人聪明，没有别人长的帅，没有别人能说会道，其实先天因素占一小部分，关键是后天努力学习，不要觉得不好意思，虚心学习，只有量的积累才有质的飞跃。自信心和勇气可以慢慢培养的，简单的事情重复做，重复的事情坚持做，不要灰心丧气，其实人都一样，不逼自己一把根本不知道自己有多厉害。
肾气虚 得补肾 底气不足 是不是容易怯场 抑郁 这都是气虚所导致的 要经常锻炼 不能熬夜 不能睡眠过足
工作经验 是要慢慢积累的 慢慢来吧 我为你加油！！！！！
朋友！要有自信哦！
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