我现在在变声期,经常生奇,所以大声喊叫,嗓音以后会沙哑吗?

2024-12-29 11:22:12
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回答1:

会的!嗓子要好好保护,尤其在变声期,不要大声喊,不然以后嗓音会变得很难听的。
如果你脾气不好,建议你最好采用别的方式发泄。说话用嗓的时候尽量轻柔一点,这个时期嗓音很不稳定。如果声带反复受损,将来声音恐怕很难恢复了。另外切忌,不要抽烟喝酒,这个对嗓子伤害也很大;还有尽量少吃,最好不吃刺激性食物,比如:辣的,麻的,烫的,冰的,甜的等等。
男生的变声期一般为3-5年。因人而异,有些人变声开始得早,有些开始得晚,有些很快(2-3年)就变完了,有些则慢一点(4-5年)。