腿倒贴墙可以瘦腿是什么原理?真可以瘦?如题 谢谢了

就是人躺床上把腿立再墙上。
2024-12-13 02:07:06
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回答1:

让血液倒流,加快血液循环。 由于地心引力,人的下半身不运动就会发胖。 所以腿倒贴真的有用,不过时间要长些。 其实本人最近也在做这项运动。 深有同感。真的有效果。