为什么我天天脑子很烦?每天总感觉有很多事要做,而且还都想不起来,就感觉很累!谁能帮帮我

2024-11-27 08:33:38
推荐回答(3个)
回答1:

这说明你脑子思绪很乱,并且也是常想,肯定很烦了!
好好调节一下
做事情的时候把自己要做的事情写在本子上,做一个日志,有条不紊,井井有序
这样你就知道做什么了,慢慢以后你就走上正确的道路了,
没有什么好心烦的,人的心情就是会出现不同程度的波折,调节好就行了!

回答2:

出去放松一下~不必要想的事情不要想~找几个朋友聊聊天~`放松自己~~

回答3:

你的神经绷得太紧拉.
什么都不要想. 好好休息两天 散散心