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腰疼吃什么药好或者做什么运动能缓解一下呢？如题 谢谢了
腰疼吃什么药好或者做什么运动能缓解一下呢？如题 谢谢了
2024-12-19 18:55:06
推荐回答（1个）
回答1：
吃药不管用的·治标不治本，建议去针灸，拔火罐。不要做什么运动·没事的时候按摩一下腰部（捏一捏，按一按），不要长时间坐着，间歇性的起身，活动活动，伸伸懒腰
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