怎样改善暗沉肤色

如何改善肤色暗黄

解决肤色暗沉最好的方法其实是这个！

我觉得化妆品的效果都是有限的，主要在内调。多吃Vc，美白抗氧化，还要多喝水，很多时候肌肤暗沉是因为毒素的积累，及时排除毒素会让肌肤焕然一新。如果有条件的话多做一些运动，做到出汗的程度最好，因为出汗能迅速排毒，效果很好。
想靠化妆品提亮肤色的话，面膜比较好，用美白的面膜，或者是相宜本草的绿茶睡眠面膜都不错。
以上都是我的经验，希望能帮到你。

　　去角质要选大分子果酸
　　去角质是解决皮肤暗沉、护肤品不吸收的最有效办法，但是冬季就不能使用那些颗粒状的磨砂膏了，最好采用温和的去角质液，如果是有去角质功能的精华就更好了。那么，什么成分能去角质呢？不错，大家很熟悉的果酸就有这个功能。但是切记要选择第三代的果酸产品，也就是大分子的果酸。因为果酸能溶解角质层，所以小分子果酸渗透力强，会造成过度去角质，皮肤变薄变敏感，而大分子的果酸，比如果酸酯，只能溶解表层的老化角质，比较温和，可以每天使用。使用的方法就是用化妆棉蘸上去角质液，从脸的中线由内向外擦，在鼻翼部位、有粉刺疤的地方可以反复按摩。

　　用眼部着喱、眼膜做急救
　　需要提醒的是，如果皮肤已经干到脱皮，就不能再用果酸了，因为那说明皮肤已经有了小伤口，果酸会刺激伤口。这个时候，可以用眼部 喱产品在脱皮的部位敷一层，对容易起干皮的鼻头、嘴唇周围、眉心等部位，都可以用这种方法做急救。
　　如果你的法令纹因为干燥而越发明显，可以选择用含有精华素的眼膜贴贴到鼻翼两边，经常敷法令纹就会减轻。

　　保湿化妆水轻拍、湿敷
　　清洁过后，可以选择一款比较黏稠的保湿型化妆水，然后用轻拍的方式，拍打50~100下，促进血液循环和护肤品的吸收，如果你有皮肤容易发红、刺痛的情况，说明你的微血管不够强韧，可以选择含有燕麦提取物的化妆水，能够增强微血管的韧度。轻拍以后，可以把化妆棉分成两片，敷在两颊最容易干燥的地方三分钟。

　　擦乳霜要用按压的手法
　　最后，就是用一层乳霜把水分和精华锁在皮肤里。冬天不要把乳霜直接点涂在脸上，要先在手上搓开回温，然后覆盖在脸上，用连续按压的方法促进皮肤的吸收。

多吃维C多的蔬果，也可以单独的补点维C，我觉得提亮肤色精华比较好，毕竟浓度纯度高嘛~宠爱之名的精华、SK的还有dreamtimes的精华都是我用过好用有效的，不要熬夜不要吃辛辣刺激的东西