老公最近对我很冷淡，我该怎么办？

每个月女性都有例假，而男性每个月也有几天心里会极度的压抑，提不起精神，这就是男人的性周期，体现在夫妻生活中就是亲密周期了。他们是在遵循亲近、脱离、亲近的模式，来平衡自己既要亲密又要自主的需求。看到男人突然远离自己，女人会误会男人有外遇了，认为对方不再爱她，患得患失，不知出什麼问题。其实，男人非常需要自主空间，没有负担的时间。他们害怕自己太依赖，而失去自我。即使再爱一个女人，他们也需要独处。男人之所以逃避，是要满足“独处”和“反省”的需要。如同橡皮筋一样，先是彻底地延伸出去，眨眼之间，就会猛然反弹回来，同样，一段时间的逃避之後，男人就会强烈地渴望爱，留恋亲密的感觉!他的内心深处，产生更大的激情和冲动;他要给他的女人更多的爱。他要再次得到梦寐以求的爱。此时，他对女人更为亲密，没有任何生疏的感觉，也无需由疏远到亲近、重新熟悉的“过渡期”。在男人脱离的时候，别深试去追捕，或者去惩罚他们。你愈是追问，愈是热心，对方却愈是疏离冷漠。这样反而把男人推远了，阻断了他们回来的路。
男人需要一块自己可以做一个泥球的自留地。在和女人比较配合的前提下，这块自留地反而更容易保留。对待男人的忽冷忽热，女人大可不必将责任归咎于自己，男人突然的疏远，不是你的错，而是男人的本能和需要，你用不著庸人自扰。

老公冷淡的原因有很多，有的是客观的，有的是主观的。有的是个人的有的是夫妻双方的。针对不同情况有不同的特点，分析出现象背后的原因，针对不同原因不同解决。

男朋友对你100℃你就100℃对他。

多关心他吧，理解万岁啊，你都这么善解人意了，就别纠结了。创造一些独处的机会吧，或者好好沟通一下。
过段时间也许就好了。
如果他这样已经很长时间了，那你就要多留意了，你说的“也许是因为”，所以也要注意是不是你老公有别的什么隐情啊，人总是要留个心眼儿的！

他可能是压力大，其实你要学会自立自强，这样才会赢得别人包括你老公的尊重的