中老年人心脏保健，服用什么保健品比较好？

最好还是去医院看一下，做个体检，似乎是心率失常，体检下看看有没有其他的，比如高血压、高血脂之类的。
不要随便吃保健品，特别是来历不明的。保健品应该都归食品一类，不是药品。很多不法分子喜欢夸大保健品功效、在保健品里非法加入未知的西药成分，吃了很容易有其他副作用，反而不好。还是到正规医院去检查治疗。

我给我妈都是买安利的蛋白粉的，我妈吃了效果蛮好的

到了这个年龄，属于更年期，身体各脏腑机能都处于下降趋势，需要一次重新调配。这个时期是人生最关键的时期，需要心理和身体各方面的调理。

药疗不如食疗，食疗不如神疗，药补不如食补，食补不如神补。最好的医生是自己，建议调整好心态、保持开心快乐至关重要，劳逸结合充足睡眠，合理饮食均衡营养，有氧运动持之以恒。

保健品和营养药不是适合每个人情况的，还是在身体有不适时明确诊断，对症治疗，对症就是好药，不在于名气。

找个好中医，针对身体状况，全面调理一下为好！

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检视过去二、三百年来人类医学发展史，会发现身体的本来面目不断受到扭曲，人类过份相信科学的能力，冀望用科技取代自然的力量。科技原是要辅助身体的本能，而非抹杀身体本质的力量；医学的功能原是要不断强调人天生健康的倾向，以辅佐方式引导人们回到健康。现代人却以为自己的健康必须仰赖医疗技术和药物，这就是本末倒置的观点了。

人体缺血和气血水平低的表现；

告诉你母亲几个方法：
1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。
3.饮水之道：晨勿多饮，饮必温热，不渴不饮，饮必三口，慎选水源；
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠；
4.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ；
5.不要喝牛奶；慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝饮料，有甜蜜素的，导致白血病；
6.睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
7.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉；
8.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。按压“足三里”

这是你母亲的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；