虚荣心太强，容易嫉妒别人，害怕不如自己的人变得比自己好怎么办？

第一条：为自己的行为负责。当自己所处的境遇不好的时候，更多看看自己身上的原因。有一句话说，你现在在哪儿是你过去两年来的选择决定的；你两年后在哪儿是你接下去两年中的选择决定的。我非常认可。
优秀需要努力；而努力是不舒服的事情；长期持续做不舒服的事情，一定要有足够的动力；这种动力的重要来源之一，就是对于现状的不满足。这种不满足人人都有，但是能够“化不满足为力量”的人是少数。连接“对现实的不满足”和“努力”的桥梁，就是自己对自己的行为负责。
第二条：认真，或者说投入。什么叫投入？我的理解就是全身心的做事。比如上课听讲的时候，就要全神贯注抱着把老师讲的都听懂的态度去听；写作业的时候，就要一心一意抱着把作业全做对的态度去做；用现在时髦的话，叫“活在当下”，不论在做什么，专心致志的把眼前的事做好，再去想别的。
听课的时候想着打球，打球的时候想着没写的作业，写作业的时候想着追剧，看电视的时候又想着……这大概是最糟糕的状态。这样不仅仅做事效率低，生活质量也差。不投入的时候，连玩都没有幸福感。

虚荣心太强，容易嫉妒别人，还害怕别人超越你自己，你既然发现了自己的缺点，可以改变自己的心态，当自己不开心的时候，深呼吸大胆的走过去请教比你优越的朋友，一次两次三次你走出了自己的缺点，你的心态会越来越好，自己也变得开心，值得一试。

这很正常啊，我也会嫉妒，没多少人能把这些事看得很淡的。不如自己的人，变得比自己好，想想都压力山大。但要试着把压力和嫉妒转化成动力，既然你之前比那人强，就有机会再把他比下去！找准方向，然后加油！

你的嫉妒心之所以非常强烈
是因为你总是希望自己比其他强大
但是这个和现实是不一样的
总会有人比你更加强大
我们需要学会知足
看看自己都拥有什么
少看别人拥有什么