颈椎压迫神经易头晕

头晕那是压迫神经引起硬膜囊受压造成脑供血量不足，供氧量不足，造成头晕，头晕是否伴有恶心或者呕吐症状！平时有头疼现象那？手是否会麻木，肩膀和脖子有僵硬疼痛现象吗？要了解清楚症状才能对症分析和判断配药治疗！
颈椎病的锻炼，飞燕最适合！颈椎适合做的运动有，游泳，打羽毛球，或者是做飞燕锻炼

（1）飞燕锻炼；俯卧床上，去掉枕头，用力挺胸，抬头，使头颈胸离开床面，持续3到5秒，然后肌肉放松，放下头颈胸部，休息3到5秒，，每天锻炼50到100次，分3到5组去完成，这个锻炼能充分调动颈椎周围的肌肉，让紧张的肌肉及时得到缓解！

（2）久坐在电脑前工作，要适当的活动下，减轻关节负荷，缓解症状！轻度的颈椎病患者，可以做米字操（用头画米字）。严重患者不适合做。过大的屈伸活动会导致疼痛加剧，症状加重！颈椎锻炼还是应以后伸为主！

颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经（硬膜囊）使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。
其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药
，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意：
1、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。
2、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生，最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动