痛风的病人尤其是在急性关节炎发作期的时候是不建议吃各种鱼类的,因为如虾蟹贝类、海鲜等都是含嘌呤较高的食物,因此痛风患者尽量要节制饮食。
当然在痛风病人缓解期的时候,也不是说所有的鱼类都不要进食,可以吃少量的淡水鱼以补充营养成分,尽量要避免吃海鱼。有一些鱼类它含量是中等的就是可以适量的吃一些鲤鱼、鳕鱼还有比目鱼、鲈鱼、还有贝壳类的,还有鳝鱼这些可以适当的吃,但是不能吃的量过多。
在痛风患者的饮食中,严重的痛风人群是完全不可以进食鱼类的,因鱼类含有较高成分的嘌呤,而嘌呤对于急性发作的痛风很奏效,因此不能进食。
含有嘌呤成分较低的鱼类介绍有沙丁鱼、鳝鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼等。一般痛风人群进食后要多喝水和水果,或者果汁类饮料。
痛风不能吃大黄鱼、雅片鱼、鲶鱼、鲑鱼等。痛风患者一般不建议吃鱼的,鱼归属于海鲜类属于高嘌呤饮食。
不能吃海鱼,因为它嘌呤物含量比较高,淡水鱼可以吃,相对来说嘌呤物含量比较低。
痛风不能吃凤尾鱼,沙丁鱼,秋刀鱼这些鱼含嘌呤比较高。