婚外情结束该不该痛苦

没有什么该不该痛苦，想痛苦就痛苦，但是痛苦，过去了就过去了，不要纠结太多！结束婚外情回归家庭是好的，应该感到，快乐！

如果是担心影响家庭所以要分开，怕她伤心难过所以会痛苦，那么就慢慢淡下来吧，要慢慢来，让她有个适应的过程，让她慢慢的对你失望。在这个过程中，你自己要有定力，不要一会冷，一会热，这样最伤人。
这样她会比较不痛苦，至于你会不会痛苦，因为是你想分开，你的痛苦就当作是代价吧。

　　婚外情怎么结束不痛苦？世上没有断不了的婚外情,只是想不想断和舍不舍得断的问题。男女在婚姻情感方面有着不小的心理差异,只想做情人,不想破坏双方家庭,这是典型的男性心理。

　　女性最害怕(最担心)的就是游戏自己的感情,生活中很少有拿感情当儿戏的女人。女人想和男人建立情人关系,只有两种可能,一是看中了男人手中的权力、地位或金钱,欲望使然,利欲熏心,即便这样,只要男人不肯,女人也很难达到目的,往往会知难而退；

　　第二种是男人对女人表达了超强的爱与关怀,让女人真实地感受到男人给予的一切都是发自内心的。如果是针对已婚女性的话,还需要女人的婚内情感有瑕疵做基础,这时的女性才有可能接受婚外男人的“情感慰藉”。

　　当婚外情发展到一定程度,女人或许会因为无法摆脱抑或超强依赖这种婚外情感而变得歇斯底里甚至不顾一切,最终导致悲剧发生的也不少见,

　　但前提是女人终究还是被婚外情给戏弄了。如果女人从来就没有得到过婚外男人给予的“真情实感”的话,女人是不会轻易对无情于她的男人大动感情的,更不可能主动给不爱他的男人当情人。

　　婚外情虽然是现代社会生活形式下的正常现象，你也需要明白婚外情无法去代替真实的婚姻。因为婚外情就是在追求浪漫和激情后的短暂的爱情幻想，

　　根本无法像真实的婚姻一样长久维持，那么其走向灭亡是必然的。所以当明白的婚姻对你重要性后，婚外情带来的痛苦完全可以当作自己的一次内心磨练和成长。

我觉得婚外情结束的话肯定不应该感到痛苦，但是这种情况的话，我觉得应该即刻的制止，因为比你痛苦的同时你的另一半更加的痛苦。

大多数“婚外情”，都是以这几种方式结束的，没有最好。