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一般我4点吃优思明，今天忘记吃了，到晚上七点了才吃，我是要吃一颗还是补吃两颗。。？？？
一般我4点吃优思明，今天忘记吃了，到晚上七点了才吃，我是要吃一颗还是补吃两颗。。？？？
2024-12-30 20:33:42
推荐回答（2个）
回答1：
习惯就是适应身体的生物钟，错过时间了。就不要补了，晚上没有睡够8小时，白天是补不回来觉得。这个就是生物钟。
回答2：
忘记吃了，
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