可能是你最近的压力过大所导致的如果你是个学生，可以通过户外锻炼让自己放松如果是因为情感上的问题，找个人倾诉也是一个很不错的解决方法毕竟现代社会是一个快节奏的社会，很多的时候做的都是身不由己的事情，静下心来，仔细想想自己的初衷，你会发现，你现在所经受的一切都会化为将来成功的经验
但我怀抱几哭吧
